Dù không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài! Salad xoài chua ngọt đón hè về
Salad xoài

Salad xoài chua ngọt đón hè về 1

Salad xoài chua ngọt đón hè về 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món salad xoài:

- 1 quả xoài chín vừa, 1 quả bơ
- ½ (một phần hai) củ hành tím, một nắm rau mùi và thì là
- Rau xà lách, rau mầm hay thứ rau ăn sống nào mà bạn thích như rau má, rau cải xoong, bắp cải,....
- 1 muỗng cafe giấm, 2 muỗng cafe nước cốt chanh (chừng nửa quả chanh vắt), 4 thìa cafe nước cam ngọt (chừng nửa quả cam vắt)
- 4 thìa canh dầu ôliu
- Chút muối, ớt hay hạt tiêu (tùy thích)

Salad xoài chua ngọt đón hè về 3

Bước thứ nhất(1):

Cũng như các món dưa và nộm, salad hấp dẫn bạn chủ yếu ở nước trộn ngon ngọt theo vị nào. Cho tất cả các nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn vào một bình thủy tinh nhỏ, bao gồm: muối, giấm, nước cốt chanh, nước cốt cam, dầu ôliu, rau mùi xắt nhỏ, rau thì là xắt nhỏ, ớt thái lát và cả hạt tiêu nữa nếu bạn thích. Lắc đều các nguyên liệu này để có được nước trộn chua ngọt thơm ngon.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 4

Bước thứ hai(2):

gọt bỏ vỏ xoài, thái thành các thanh dài. Làm tương tự với bơ. Rau sống rửa thật sạch, vẩy ráo nước. Hành tây bỏ vỏ, thái sợi nhỏ ngâm 10 phút trong nước ấm có pha chút muối và nước cốt chanh cho bớt hăng rồi vớt ra vẩy ráo nước.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 5

Bước thứ ba(3):

Đổ một nửa nước trộn chua ngọt vào rau sống và trộn thật đều trong bát lớn. Để khoảng 10 phút cho rau thấm vị nước trộn.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 6

Bước thứ tư(4):

Khi ăn salad bạn mới đổ bơ và xoài vào bát rau trộn thật đều, thêm nước trộn tùy thích..

Bày salad xoài trên đĩa, xếp các thanh xoài và bơ xen kẽ tươi màu và nổi bật trên nền rau, rưới nốt phần nước trộn còn lại trong bình lên trên salad. Không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 7

Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!

Salad xoài chua ngọt đón hè về 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Chua giòn và giàu đạm là đặc trưng của món salad xoài kiểu Thái, bạn hãy tham khảo nhé!Salad xoài chua ngọt đón hè về 9


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây cách làm salad món salad quả xoài nước cốt chanh

Món ăn hâm nóng những ngày đông tẩy tối nay ăn gì bun thai món ngon dễ làm từ kim chi De huong dan cam hoa cach lam oc mong tay xao toi xoi la cam hat sen chocolate bí ngòi nướng cá chiên thạch rau câu kem trai hong va trung nuong cách làm chả tôm banh black forest ngon BÃƒÆ Bún hải sản lạ phố Hàng Lược mía bánh pizza mini lá móc mật hoá vua dau bep tiramisu ngon Điêu tom vien chien các biến tấu xôi ngon cach lam ga quay xoi chien trứng áp chảo củ su xào trứng cháo thịt bằm xi tôm sốt canh rong bien nam thịt gà nướng giấy bạc cá kho tộ thịt bò bọc pho mát nuoc ca chua cach nau sua dau nanh Món ăn mùa hè Ð Ð Ñ m Về miền Tây ăn thốt nốt Cha ca thâ p câ m thơm lư ng nga y xôi lạc muối mè Mon ngon sen hồ tây panna cotta cam Canh ga nuong hen ngon sua dau nanh Dao ngam Ba Lan tac xi muoi Bánh Trung thu truyền thống của các salad bò kiểu thái chao tôm da dieu ngon ngân huong dân cach nấu xôi vò dạ dày xào dứa 60 Thơm mát hương vị nụ vối quê Miền Bắc phồng lau gà soup măng tiramisu log cake cach lam rau cau dau do songkran 2 gà chiên xù mứt đu đủ chín hạt dẻ muối rang muối Hằng MT làm gỏi bò Sò điệp chiên khoai tây Trè æ½ sinh tố rau má salad xoài trộn dưa cach lam nui xao cua thịt banh canh cua ngon lau ga thom canh măng khô mì sốt bí ngô Cach do xoi gà hầm sả cây dưỡng chất mắt vitamin rau nước cam bánh trung thu hình heo c º voi hạt tiêu cách làm cơm cháy thịt bằm bánh canh thit bam coconut cookies dua món sa lat cá ngừ tôm nướng lá chuối cá ngừ trộn chao ngao Mang Chua cach lam lau ga cách làm bánh bao ngon Làm món ăn rùng rợn cho ngày Halloween gà hấp chao lẩu gà thập cẩm cách làm lẩu thập cẩm rang muối lẩu cay cách làm bánh trung thu ngon Ca Tim nuong Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và lẩu gà nấm nấu lẩu gà Súp lẩu gà ngải cứu cach lam ruou tao meo cơm cơm gà nhồi thập cẩm sa lát khoai lang nấu lẩu gà ta nấm